Mario Furlan, life coach – Donati il perdono!

Il perdono è, come dice la parola, un dono. Che fai a te stesso. Perché se perdoni ti liberi del rancore, dell’astio, dell’odio che ti avvelenano l’anima.
Eppure molti fanno fatica a perdonare. Sono convinti che perdonare significhi fare un favore all’altro. “Non si merita il mio perdono, dopo tutto quello che mi ha fatto!” dicono arrabbiati. Così continuano a covare sentimenti negativi. E non si rendono conto che provare spirito di vendetta verso qualcuno, e sperare che questo possa fargli del male, è come bere la cicuta e sperare che avveleni il proprio nemico.
Perdonare non significa dimenticare: meglio ricordare chi si è comportato scorrettamente con te, in modo da evitare di cascare ancora nella trappola. Ma significa liberare il proprio cuore di un fardello inutile. Significa sentirsi più lieti, più leggeri. Significa avere tagliato le catene del risentimento, che instillano quotidianamente pensieri negativi nella mente. Impedendoci di concentrarci su quelli positivi. Ci fanno camminare con la testa voltata all’indietro, verso i torti passati; invece che guardare avanti, verso i progetti da realizzare. Per questo conviene sempre perdonare. Non per l’altro. Ma per te stesso.

Mario Furlan è docente universitario di Motivazione e crescita personale e life coach.
www.mariofurlan.com