Medicine per guarire dal rancore

"Distingui dentro di te il pensiero che ti è stato inviato:

di che si tratta,

di quali elementi è composto,

e quali di questi ti affligge in particolare la mente"

(Evagrio Pontico, Sui Pensieri, 19, Ed. Città Nuova)

"Ogni tristezza ha quale sua componente una delusione verso il prossimo e il fratello: con il male che ci fa o con il bene che possiede"

...

"Se tu serbi rancore contro qualcuno, prega per lui

e trattieni la passione che ti turba,

separando mediante la preghiera

la tristezza dal ricordo del male che ti ha fatto;

divenuto colmo di amore e di carità,

fai scomparire completamente la passione dall'anima.

Se invece un altro ti serba rancore,

sii gentile con lui e umile,

e stagli insieme in pace

e così lo liberi dalla passione".

Massimo il Confessore, da Irénée Hausherr, Philautía, Dall’amore di sé alla carità (ed. Qiqajon, a cura e traduzione di Lisa Cremaschi)